Рафтинг относится к активным и экстремальным видам спорта, который заключается в том, группа людей сплавляется на надувном судне по реке с сильным течением. Надувное судно называется рафтом. Надувные баркасные лодки используются для рафтинга. Такие лодки устойчивы на воде и могут вместить от 6 до 20 туристов. Наиболее распространенными для рафтинга являются катамараны на 4 и 6 мест. Эти катамараны так оборудованы, что гребцы сидят или стоят на коленях во время управления судном, таким образом, повышается их устойчивость.
В зависимости от сложности сплава в рафтинге пользуются тремя видами гребли. Такие виды, как: распашными веслами, которые установлены на специальной раме; канойный способ; комбинированный. Кроме того, в рафтинге существует 6 уровней порогов сложности. Любой желающий, не имеющий мастерства, может принять участие в сплавах первого, второго, третьего уровня сложности, они считаются безопасными. С большим количеством порогов и каньонов считаются экстремальные сплавы четвертого и пятого уровня сложности. Только на подготовленных спортсменов рассчитаны пороги шестого уровня, которые являются очень опасными и непредсказуемыми.
Для начинающих рекомендуется попробовать себя, переплавляясь на катамаранах и рафтах. Рафт относится к лодкам, которые меньше погружаются в воду, и соответственно больше ощущаешь колебания волн. Находиться на рафте удобно, как для детей, так и для людей пожилого возраста. Катамаран больше погружается в воду, из-за этого его меньше расшатывают волны и он разрезает вал. На катамаране сплавляться быстрее, чем на рафте.
После рафта и катамарана можно попробовать свои возможности на надувной байдарке. При этом необходимо пройти следующие этапы: первый с инструктором, второй под его надзором, а уже третий самостоятельно. Для очень решительных и отважных можно попробовать свои силы на каяке, но на нем очень опасно, можно и перевернуться.